منم دکتر برام هم د۳ نوشت هم کوالی فول بجای فولیک اسید بخورم گفت باید سه ماه اول اینارو مصرف کنی
از اول بارداری ویتامین دی ۱۰۰۰ و یدوفولیک بود از ماه سوم ویتامین دی و اکتی فول و اسپرین
فولیک اسید مولتی ویتامین امگا۳ ویتامین د۳ کلسیم مگنیفورت اهن آس آ
باید از اول د۳ هم میخوردی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.