سوال های مرتبط

مامان شاهزاده و تودلی مامان شاهزاده و تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
‍ ‍ #تغذیه_کودک

🐣ترفندهای دادن زرده تخم مرغ به کودک

برای دادن #زرده_تخم_مرغ به بچه ها روش های زیر را امتحان کنید:

🐣1⃣زرده تخم مرغ + شیر مادر:
این مخلوط مقوی باب طبع بسیاری از شیرخواران است.

🐣2⃣زرده تخم مرغ + آب لیموی تازه:

ویتامین سی موجود در لیمو🍋 به جذب آهن زرده تخم مرغ کمک می کند.

🐣3⃣زرده تخم مرغ + ماست:

اگرچه کلسیم موجود در #ماست مانع جذب آهن می شود ولی به عنوان یک راه حل موقتی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. مادر و کودکی ها ماست ماده غذایی باب طبع کودکان است.

🐣4⃣زرده تخم مرغ + گوجه فرنگی رنده شده و پخته:

ویتامین سی موجود در #گوجه_فرنگی🍅 به جذب آهن کمک می کند. گوجه فرنگی به نوبه خود سرشار از آنتی اکسیدانها است.

🐣5⃣تخم مرغ + کلم بروکلی پخته + سیب زمینی پخته:

هر دو مورد اخیر قبل از تخم مرغ وارد رژیم غذایی کودک شده اند و آشنا بودن طعمشان به خوشمزه و قابل قبول کردن محصول نهایی کمک می کند.
🐥🐣🐥🐣🐥🐣
اگه کوچولوی بی اشتها و بدغذا داری بیا اینجا👇👇👇

‎‌‌👩‍⚕🌱
مامان شاهزاده و تودلی مامان شاهزاده و تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
👇👇👇👇

✅روش های ترک مکیدن انگشت در کودکان
👇👇👇👇

🔶عادت مکیدن_انگشت (انگشت شست) در میان کودکان شایع بوده و در اغلب اوقات به عنوان عادت طبیعی تلقی شده که نباید نگران آن بود.
🔶کودکان غالبا در 2 سالگی یا در هنگام پیدایش و درآمدن دندان‌‌های دائمی این عادت را کنار می‌‌گذارند.
🔶 اما اگر این عادت پس از درآمدن دندان‌‌های دائمی ادامه یافت، چه باید کرد؟
🔶باید دلایلی که کودک را ترغیب به انجام این امر می‌‌کند، جست‌وجو شود.
🔶 اغلب دلایل این رفتار، روانی بوده و از عدم_احساس_امنیت یا اضطراب_دائمی کودک ناشی می‌‌شود.
در این حالت کودک، آرامش و راحتی را در مکیدن انگشت می‌‌یابد.
این امر عدم توانایی خوابیدن برخی از کودکان بدون مکیدن انگشت را توجیه می‌‌کند.
🔶حال ممکن است این سوال برای مادر و کودکی ها پیش آید که مگر مکیدن انگشت چه ضرری برای کودک دارد که ما تلاش کنیم حتما این عادت را از او دور کنیم؟
🔶نکته اینجاست که باید تلاش کرد، کودک این عادت را کنار گذارد چون در غیر این صورت باعث ایجاد مشکلاتی در استخوان‌‌_بندی_فک‌‌ها و دندان‌‌های کودک شده که محتاج درمان خواهد بود.

🚨اثرات مضر مکیدن انگشت پس از 3 سالگی
👇👇👇👇

🔴تغییر شکل استخوان های فک صورت
🔴کج درآمدن دندان ها
🔴نازک شدن دندان
🔴ایجاد عفونت در اطراف ناخن ها و بیماری های عفونی
🔴بیرون زدن فک بالا (دندان های فوقانی به سمت بیرون و دندان های پایین به سمت داخل رشد می کنند)
🔴تاثیر روی رشد کام (سقف دهان)
🔴نادرست قرار گرفتن زبان
🔴افتادگی لوزه و در نتیجه خرخر کردن
🔴باز ماندن دهان و فاصله افتادن میان فک بالا و پایین
🔴باقی ماندن بلع نوزادی در افراد
🔴اختلالات گفتاری مثل لکنت زبان
🔴پینه بستن انگشت
🔴منحرف شدن انگشت
👩‍⚕
مامان شاهزاده و تودلی مامان شاهزاده و تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
👇👇👇👇

✅روش های ترک مکیدن انگشت در کودکان
👇👇👇👇

🔶عادت مکیدن_انگشت (انگشت شست) در میان کودکان شایع بوده و در اغلب اوقات به عنوان عادت طبیعی تلقی شده که نباید نگران آن بود.
🔶کودکان غالبا در 2 سالگی یا در هنگام پیدایش و درآمدن دندان‌‌های دائمی این عادت را کنار می‌‌گذارند.
🔶 اما اگر این عادت پس از درآمدن دندان‌‌های دائمی ادامه یافت، چه باید کرد؟
🔶باید دلایلی که کودک را ترغیب به انجام این امر می‌‌کند، جست‌وجو شود.
🔶 اغلب دلایل این رفتار، روانی بوده و از عدم_احساس_امنیت یا اضطراب_دائمی کودک ناشی می‌‌شود.
در این حالت کودک، آرامش و راحتی را در مکیدن انگشت می‌‌یابد.
این امر عدم توانایی خوابیدن برخی از کودکان بدون مکیدن انگشت را توجیه می‌‌کند.
🔶حال ممکن است این سوال برای مادر و کودکی ها پیش آید که مگر مکیدن انگشت چه ضرری برای کودک دارد که ما تلاش کنیم حتما این عادت را از او دور کنیم؟
🔶نکته اینجاست که باید تلاش کرد، کودک این عادت را کنار گذارد چون در غیر این صورت باعث ایجاد مشکلاتی در استخوان‌‌_بندی_فک‌‌ها و دندان‌‌های کودک شده که محتاج درمان خواهد بود.

🚨اثرات مضر مکیدن انگشت پس از 3 سالگی
👇👇👇👇

🔴تغییر شکل استخوان های فک صورت
🔴کج درآمدن دندان ها
🔴نازک شدن دندان
🔴ایجاد عفونت در اطراف ناخن ها و بیماری های عفونی
🔴بیرون زدن فک بالا (دندان های فوقانی به سمت بیرون و دندان های پایین به سمت داخل رشد می کنند)
🔴تاثیر روی رشد کام (سقف دهان)
🔴نادرست قرار گرفتن زبان
🔴افتادگی لوزه و در نتیجه خرخر کردن
🔴باز ماندن دهان و فاصله افتادن میان فک بالا و پایین
🔴باقی ماندن بلع نوزادی در افراد
🔴اختلالات گفتاری مثل لکنت زبان
🔴پینه بستن انگشت
🔴منحرف شدن انگشت
👩‍⚕🌱
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک(قسمت پنجم)

پیشگیری از اضطراب در مورد مدفوع:

ابتدا، بیایید بفهمیم چه چیزی ممکن است پشت ترس کودک از مدفوع کردن در دستشویی باشد:
• ترس از کثیفی:
برای کمک به این موضوع، سعی کنید درباره‌ی مدفوع به عنوان چیزی «چندش‌آور» یا «بدبو» صحبت نکنید. به‌طور کلی، نگاه خانواده‌تان به نظم، «نگه‌داشتن همه‌چیز» و پرهیز از کثیفی را بررسی کنید.
• ترس از دست دادن:
کودکان در این سن به حفظ بدنشان و اجزای آن بسیار توجه دارند. گاهی نگران می‌شوند که مدفوع بخشی از بدنشان است، و نمی‌دانند آیا با بیرون دادن آن بدنشان هنوز کامل خواهد بود یا نه. (مثلاً به همان شکلی که از خراش‌های کوچک هم ناراحت می‌شوند، چون درک کاملی از پایداری بدن ندارند.)
• سردرگمی:
بسیاری از بچه‌ها دقیقاً نمی‌دانند مدفوع چیست، که همین موضوع باعث افزایش اضطراب می‌شود.



سپس، بیایید راهکارهایی را در کنار این درک قرار دهیم:
• برای کودک توضیح دهید مدفوع و ادرار چیست:
• ادرار: مایعی اضافی است که بدن ما آن را خارج می‌کند.
• مدفوع: وقتی غذا می‌خوریم، بدن ما آن را به انرژی تبدیل می‌کند. آن بخش‌هایی از غذا که بدن نیاز ندارد، تبدیل به مدفوع می‌شوند.
• داستان «شنا کردن مدفوع با دوستانش» را تعریف کنید:
هنگام فلاش کردن مدفوع، یا زمانی که کودکتان می‌بیند شما مدفوع می‌کنید، بگویید:
«خداحافظ مدفوع، برو خوش بگذره با دوستات توی آب!»
بچه‌ها معمولاً از این داستان خوششان می‌آید؛ چون برایشان معنا و بازی را هم‌زمان دارد که هر دو به کاهش اضطراب کمک می‌کند.
• هرگز مدفوع را «چندش‌آور» یا «بدبو» خطاب نکنید:
این کار باعث می‌شود کودک فکر کند چیزی اشتباه درون اوست یا ازداشتن مدفوع حس شرمندگی داشته باشد.