سلام
من خیلی حالم بده دست و پام میلرزه سرگیجه دارم گشنمه از طرفی هیچی میلم نمیکشه معدم سنگینه خیلی کم انرژی ام ببخشیدا یبوست شدید دارم
راه حل بدین 🥲

بخاطر یبوست بی میلی به غذا ، آلو خورشتی پنج شش تا پنج دقیقه بزار بپزه و بخور خوبه

منم چیزی نمی تونم بخورم بخاطر حالت تهوع شدید، وزنم کم کردم چند کیلو. دکتر گفت اوایلش طبیعیه ولی دارو ضد تهوع اینا داده که بخورم تا بتونم غذا بخورم. حتما با دکترت مشورت کن، برای بعضی ها با سرم و قطره و این چیزا حل میشه این مسئله.
برای یبوستم، من انجیر خوردم و خوب شدم( از اون خشکا)

سلام برای یبوستت انجیر بخور و سبزی
قندتم میافته باید خیلی وعده های کوچیک کوچیک بخوری چون زیاد بخوری نفخ میکنی
چیزایی که خیلی دوس داری رو بذار رو میز جلو چشت یه ذره یه ذره بخور

شربت لاکسی ژل میتونی بخوری .هموروئیدنگیری