مامانا خیلی حالم بده هیچی نمیتونم بخورم اصلا نمیتونم بلند بشم یه چیزی درست کنم دست و پاهام بی حس میشه حالت تهوع دارم معدم میسوزه راه حل بدین خوب بشم 😩😭

وقتی به تایمی گشنه باشی تهوع میگیری .اصلا اصلا نباید بذاری گشنه بشی ، هی بخور .سعی کن اول ابمیوه طبیعی بخوری ، که اشتهات باز بشه بعد سریع یه غذا بذار تو دهنت .اکیدا نذار حس گشنگی بگیری

منم همینطورم
فکر خوراکی هم حالمو بد میکنه

ای بابا چقدر بارداریتون سخته🥲
من شانس اوردم ویار تهوح ندارم🙈
فقط کمی معده درد دارم😁
یبار قرص آهن خوردم بالا اوردم انقدر گریه کردم قر زدم ک خدایا خسته شدم.
انگار همونجا خدا گفته ولش این ادم نیست جنبه نداره دیگ تهوح به نداده😅🤣

آجیل بزار کنارت که وقتایی هم که نمیتونی پاشی از اونا بخوری
شیرعسل درست کن بخور
میوه ی به هم واسه حالت تهوع خوبه
خرما و ساقه طلایی هم میتونی بزاری کنارت بخوری
غذاهای مقوی بخور مثل ماهیچه و اشکنه

هشت ماه دیگ خوبی انشالله

صبحا بیدارمیشی نون برشته بخور اول، بعدم یواش بلندشو اولش زیاد فعالیت نکن ک اینطور اذیت نشی

برو خونه مامانت چند روز