سلام خانوما من بعد هر وعده غذا معدم ترش میکنه راه حلی دارید؟

آدامس نعنا بجو کامل خوب نمیشه ولی خیلی فرق میکنه منم همینم ولی با آدامس مجبور میشم بخورم برامن وقتی خم و راست میشم خیلی اذیت میکنه حالا بعد شام جای خودشو داره

همراه غذا ماست ‌دوغ نخور آب تا جایی ک‌میتونی همراه غذا نخور و غذا رو‌ هسته بخور و‌خوب بجو

آب همراه و بلافاصله بعد غذات نخور

سریع پشت غذا خوردن دراز نکش

زیاد نخور تند تندم نخور داغم باشه نخور