سلام مامانا کسی از این قرصا میخوره ؟!
کی بخورم خوبه ؟!

این قرصا من میخورم یه روز در میان هست همراه غذا میخورم من

اکتی ناتال رو بعد صبحانه
کلسیم رو بعد ناهار بخور با آب فراوان

فک کنم کلسیم باشه که شب بعد شام باید بخوری

زرده کلسیمه روزی یکی منم دارم سبزه نمیدونم

کلسیم هم آخر شب که خوب بخوابی

ویتامین اکتی ناتال رو صبح بعد صبحونه بخور که تا شب اشتهات زیاد بشه

من اکتی ناتال میخوردم ولی به من نمیسازه چاقم میکنه هفته ای یه دونه میخورم

من کلسیم و گفته بعد صبحانه بخورم
مولتی ویتامینو بعد ناهار

شب نخور ب هیچ وجه این قرصا سنگینه رو معده

اکتی ناتال ک بعد از ناهار هس
اونو نمیدونم