بچه ها خیلی کمر دردم

انشالا خوب میشی عزیزم استراحت کن ب اقات یا یکی بگو امشب کمر و شکمتو با روغن زیتون چرب کنه خوب میشی انشالا

عزیزم نگران نباش استراحت کن

دراز بکش زیاد رو پا واینستا و همش نشسته نباش.
استرس رو هم از خودت دور کن به هیچکس محل صگ نده.

توی هفته های اول خیلی مواظبت کن چون جنین جاشو سفت می‌کنه درد های پریودی هم میرن و میاد نگران نباش

آخه که با همه درگیری گلم کمرت خوب میشه ب خودت و بچت استرس نده عزیزم این دردا طبیعیه

6هفته