این ناحیه کف پام خیلی درد میکنه
موقع راه رفتن اذیتم میکنه به نظرتون چرا ؟

دوروزه پیاده روی میکنم و ورزش ممکن از اون باشه ؟

وزنت بالا ب پات فشار میاره

اره منم اینطوری ام

زایمان نکردی چند روز دیگه داری

تو قصد زاییدن نداری خواهر؟😍😂مثلا میگن دختر زودتر میاد.این چرا نمیاد پس من هی منتظرم

از وزن بالاست. بدنت عادت نداره یهو اینقد وزنو تحمل کنه

برا منم خیلی درد داره

تا الان گیاده روی نمیکردی؟
اگه نه که بخاطر اینه
چون آخرای بارداریه و خیلی فشار روی پا هست
کفشت برای پیاده روی حتما حتما ورزشی باشه

برای من ام خیلی درد میکرد ی مدت از سر پا موندن فعالیت زیاد ک البته شما پیاده روی میکنید دلیلش همون هست

اره وزن كه زياد شده فشار مياره

ارع دیگ مال همونه چون الان همه فشار رو لگن و پاهاته

سلام
وزن زیاد شده اینا طبیعی هست
کفش اسپورت بپوش
پیاده روی آهسته داشته باش

آره احتمال زیاد از پیاده رویه