یه 25 دقیقه ای پیاده روی کردم کمرم شکمم درد میکنهههه

۳ پاسخ

شما باز خوبه میتونید پیاده روی کنید من حتی نمیتونم دو قدم راه برم هیچ مشکلی هم ندارم ولی اصلا نمیتونم راه برم بهم فشار میاد و کمرم درد میگیره

استراحت کن

من دو ساعت تند پیاده روی میکنم هیچی🙁

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا ۱ ماهگی
مامان دونه برف مامان دونه برف هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌وششم بارداری