سلام مامانا گفتم بیام از تجربه افسردگی بعد زایمانم بگم
من خیلی حالم بد بود نمیتونستم تنها بمونم بهم میریختم و همش خونه مامانم بودم و کارم شده بود گریه
رفتم سراغ تراپیست چون ۲سال قبلم رفته بودم و اضطرابم خوب شده بود واسه افسردگی هم رفتم
تقریبا ۵ماهه هرهفته مشاوره دارم و میتونم بگم اصلا اون ادم قبلی و لولو برد😁
اگه افسردگی دارین اگه روحیتون بهم ریخته حتما برین سراغ درمان من هی عقب انداختم و گفتم خودم خوب میشم که خیلی اذیت شدم
هفته قبل هم رفتم پیش روانپزشک و بهم دارو داد با ویتامین راستش ترسیدم دارو بخورم ویتامینو دارم میخورم و اصلا انگار حالم دگرگون شد من دو روز خوب بودم دو روز بد
ولی از اول هفته که ویتامینمو میخورم واقعا حالم خوبه
اینم پیج تراپیستم که یه تیم هستن و باتوجه به شرایطتون و خواستتون تراپیست معرفی میکنن گفتم شاید به دردتون بخوره🤚🏻

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط