قرص کلسیم رو کی باید خورد؟ با ویتامین دی تداخل نداره؟

کلسیوم بعد از غذا با معده پر باید باشه ویتامین د هم بعد صبحونه یا ناهار

من بعد از ناهار با ویتامین دسه ومولتی ویتامین باهم میخورم

من ویتامین د رو ظهر میخورم و کلسیم رو بعد از ظهر میخورم

عزیزم بهتره بعد ناهار بخوری کلسیم چون باید با آب فراوان بخوری و شب ها ممکنه رسوب کنه توی کلیه
و ویتامین د۳ رو بهتره عصر ها بخوری

بعد غذا بخور عزیزم حالا چه صبحونه چه ناهار چه شام
تداخل که نداره ولی چند ساعت تایم بده

من دکترم بهم داد شب میخورم و با ویتامین دی هم میخورم،سه ماهه میخورم و فعلا ک تداخلی در کار نبود