خانومایی که طول سرویکسشون تا قبل هفته ۳۰ نیومد پایین. چه چیزایی رعایت کردین؟ تا چه حد کار خونه انجام دادین و بیرون رفتین؟

سوال منم هست

سلام گلم
ما هم هفته ای ها یه گروه روبیکا زدیم که هم الان هم بعدزایمان از تجربه های هم استفاده کنیم و وقت بگذرونیم ، دوست داشتی به آیدیم پیام بده ادت کنم ، یا آیدی روبیکای خودتو بده ادت کنم.
آیدیم @Zm80ar72

بیشتر استراحت کن , حموم 10 دقیقه بیشتر نرو ، سرویس فرنگی استفاده کن ، رابطه نداشته باش ،پله بالا پایین نرو ،جارو برقی نزن ،خمو راست نشو، سنگین بلند نکن ، دراز بکش ، نزار یبوست بشی ، یه چند هفته بخور بخواب کار، خونه همیشه هست ، یه چند هفته رعایذت کن ، خدای نکرده در گیر استراحت مطلق نشی ، یا مثل خیلی از دوستان درگیر سر کلاژ اورژانسی نشی که هم خطر داره هم استرس زیاد ، هم هزینه ی بالا