۲ پاسخ

ولش کن سخت نگیر اون 200گرم بالا پایین زیاد مهم نیست

بستنی بخور کباب
حلیم
سینه مرغ
ابگوشت
چلوگوشت
پروتین کلا بخور
عدسی
خوراک لوبیا‌
شیربادوم

سوال های مرتبط