اگه دیابت نداری چیز شیرین بخور مثلا چایی نبات بعد یه ربع راه برو بعد به پهلو چپت دراز بکش اگه تو یک ساعت ۳ تا حرکت بزرگ یا ۴ تا حرکت ریز زد یعنی همه چی اکیه اگر نه برو ان اس تی بده
شیرکاکائوبخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.