خانوما نمیدونم 2روزه فشارم میره رو 13 خیلی نگرانم قبلا غذای نمک دارم میخوردم اما الان اصلا نمیخورم رعایت میکنم خیلی نگرانم چیکار کنم؟

سلام خانوما من۴ماه بارداری دوبار ترشح کوچیک سبز رنگ داشتم خطری نداره

منم هم هفته شما بودم بالا بود اصللا نمک نمیخورم یاچیزای شور الان بهترم

سبزیجات زیاد بخور
کاهو خیار کلم سبزی و....

منم چند روزی فشارم رو ۱۵ بود نمک رو کلا حذف کن شیرینیجات هم همین طور ، لیمو ترش بگیر بخور ، من روزی یکی دوتا همینجوری میچلوندم میخوردم اوکی شد

چند خیار بخور بدون نمک اگه معده درد نداری آبغوره بخور

ی استکان ختمی بخور .خیارسبز استفاده کن
گریپ فورت بخور .اینا فشارو میاره پایین