دوستان قبل زایمان طبیعی، صبحانه چی میخورید؟
ده روز اول چه خوراکیایی مفید هست زود سر پا بشیم

من هفته اولو فقط گوشت و جیگر و دل گاو کباباشده میخوردم با کنجد سیاه زود سرحال شد

هر چیزی که نفخ داره نباید بخوری. من سر بچه هام رعایت میکردم، هم زود خوب شدم، هم بچه هام دل دردی نشدن. غذام اینا بود: تخم مرغ و روغن زرد، برنج و گوشت که یه پیازه درسته تو آب با چندتا تیکه گوشت می‌پخت و اخر سر پیاز رو بر می‌داشتن و من نمیخوردم، چون پیاز باد داره. کاچی میخوردم.
برنج و شوید و گوشت خروس(برا رفع زردی)

والا من سر دخترم فقط کاچی می خوردم برنجم می خوردم روغن زرد قاطی می کردم تا سردیش بگیر سوپم می خوردم