مامانا من رفتم بیمارستان معاینه کردن و صدا قلبشم‌گوش داد
گفت خوبه همه می تا غروب وایسا دردت خوب نشد برو زایشگاه دیگه
گفت برو الان پیاده روی کن فقط
ب جز پیاده روی چیکار کنم دیگه؟

۵ پاسخ

پله بالا پایین برو ، اسکات بزن ، نفس عمیق ما بین پیاده روی، دوش اب گرمم اخرش بگیر ان شالله دردات منظم شد برو زایشگاه ، منم دعا کن بچم به موقع و سالم بیاد

خانوما طبیعی یا سزارین؟🥺🥺🥺

کپسول گل مغربی سوراخ کن بزار دوسه تا

زیر آب گرم کمرت رو ماساژ بده

پله هم خوبه بتونی تند بالا پایین شس

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
آماده کردن ساک زایمان
آماده کردن ساک زایمان برای بیمارستان | لیست وسایل ساک زایم...

سوال های مرتبط

مامان سجاد مامان سجاد ۱ ماهگی
۳۹ هفته دوروزمه امروز رفتم زایشگاه بعد معاینه کرد گفت یک سانت بعد گفت معاینه تحریکی میکنم برو پیاده روی و رابطه داشته باش امشب دردت میگیره واقعا ب همین زودی دردم میگیره حدودا دوساعت پیاده روی کردم رابطم داشتم حمام اب گرمم رفتم امیدی هست 🥲🥲
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مامان ماهان مامان مامان ماهان ۴ ماهگی
بچهها رفتم پیش دکترم معاینه کرد کفت دهانه رحم بسته ☹️سونوگرافی دادم گفت برو ورزش کن پیاده روی تا۴۰هفته نگهت میدارم دردت نگرفت بستریت میکنم 😐
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آرش و آیدا🤰 مامان آرش و آیدا🤰 ۱ ماهگی
بچه ها من امشب رفتم پیش دکترم معاینه کرد گفت هنوز یک سانتی.. برو پیاده روی کن.. وابمونه 4روزه پیاده روی میکنم. شیاف میزارم. نزدیکی دارم. هنوز هیچ خبری نیست☹️
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پرنسا🪽🤍 مامان پرنسا🪽🤍 ۴ ماهگی
رفتم زایشگاه گفت40هفته و3روزی دهانه رحمم دو سانت بود ماما گفت برو پیاده روی کن چیزای گرم بخور و..... وقتی دردت گرفت بیا
خانوما بچه تا کی میتونه توی شکم بمونه؟ دکتر خودم هم اونجا بود بیشعور میگه تا دو هفته دیگه😑💔
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان ❤️taha❤️ مامان ❤️taha❤️ روزهای ابتدایی تولد
سلام امروز رفتم دکترمعاینه کرد گفت ۱سانت دهانه رحم بازه گفت برو پیاده روی کن فردابیابستریت کنم طبیعی بتظرشمابرم اخه دردندارم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۱ ماهگی
سلام دخترا‌ تجربه زایمان پارت ۱:


خب اولش از اونجایی شروع شد ک من حالت تهوع گرفته بودم و هی فک میکردم دستشویی دارم ولی در اصل سر بچه بود داشت میومد تو لگن دیگه دلپیچه و اینا میگرفتم یدفه ای بعد اماده شدم رفتم بیمارستان ساعت ۲ونیم یا ۳ ظهر بود رفتم اونجا معاینم کردن دونیم سانت باز بودم گفت برو پیاده روی کن ورزش کن بعد افطار بیا من رفتم پیاده روی و ورزش و اینا دیگه بعد معاینه هی دردام داشت شروع میشد دیگه رفتم دوش گرفتم و ساعت ۶ونیم برگشتم بیمارستان ک شیفت عوض شده بود گفت برو خونه نمیخاد بمونی گفتم بخاطر تهوعی ک دارم گفتن بمونم گفت باشه بستری ای دیگه لباسامو عوض کردم و موندم اونجا گفتن پیاده روی کن تا دکتر بیاد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کشمش مامان کشمش ۱ ماهگی
پارت 2,
رفتم زایشگاه معاینه شدم گفت پنج سانتی ولی سر بچه خوب فیکس نشده میخوای بستری کنیم تو زایشگاه راه برو یام که برو تو محوطه پیاده روی کن
منم رفتم تو محوطه پیاده روی کردم دردام جوری بود که موقع انقباض نمی‌تونستم راه برم دو ساعتی پیاده روی کردم باز رفتم برا معاینه که گفت سر بچه جا گرفته ولی هنوز پنج سانتی باز پیاده روی کن دیگه باز رفتم تو محوطه پیاده روی تا موقعی که دردام جوری شده که موقع انقباض دیگه نمی‌تونستم راه برم باید می‌نشستم تا ول کنه باز رفتم داخل که دیگه معاینه نکرد گفت شیف عوض میشه ماما جدید که بیاد معاینه می‌کنه منم لباس عوض کردم رفتم داخل یه خانمی زودتر آمده بود و خیلی داد میزد و ناله میکرد من از بیرون قشنگ صداشو می‌شنیدم موقعی که من رفتم دیگه سر بچش داشت میومد من از کناره پرده دیدم خیلی صحنه وحشتناکی بود برام دیگه موقعی که بردنش سمت اتاق زایمان سر بچش تا نصفه بیرون اومده بود داشت راه می‌رفت قشنگ مشخص بود اینو که دیدم دیگه از شدت ترس و استرس دردام همه گم شد 😖 شیفت عوض شد ماما جدید اومد معرفی کرد منم درخواست بی حسی اپیدروال کردم که گفت دکتر باید تایید کنه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ارکان مامان ارکان ۱ ماهگی
تو دوساعت چه جوری دهانه رحم و باز کنیم ؟ 😂
گفت برو پیاده روی کن تا باز بشی بستری کنیمت
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مرسانا مامان مرسانا ۳ ماهگی
بچه ها دیشب رفتم دکتر معاینه کرد دهانه رحمم اصلا باز نبود. میگه پیاده روی کن. ورزش میکنم پیاده روی هم میکنم دیگه چیکار کنم بنظرتون؟ 🥺😕
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان مهوا🩷 مامان مهوا🩷 ۲ ماهگی
از دیشب ساعت ۵ درد منظم دارم خیلی هم شدیده
رفتم بیمارستان گفت یه سانتی ولی برو راه برو ساعت ۲ بیا دوباره معاینه کنم
الان اومدم خونه زعفران میخورم و پیاده روی دارم
چیکار کنم باز شم بستریم کنن دردم واقعا زیاده
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۲ ماهگی
من امروز معاینه تحریکی کردم
چند ساعت بعد دردم شروع میشه ؟
سه سانت گفت باز شده
برو پیاده روی
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان هوال مامان هوال ۲ ماهگی
مامانا انشب رفتم بیمارستان معاینه کردن گفتن هیچی رحمت باز نشده چیکار کنم هی پیاده روی میکنم ورزش میکنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آوین🥑🩷 مامان آوین🥑🩷 ۲ ماهگی
رسیدم به ماه دهم، دیروز دکتر بودم گفت اگه تا هفته دیگه دردت گرفت که گرفت اگه نه هفته دیگه معاینه تحریکی میکنم چیکار کنم طبیعی دردم بگیره؟ اسکات میزنم ، پیاده روی هم میکنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آیه مامان آیه ۳ ماهگی
سلام
من هفته پیش معاینه شدم ی سانت بودم
بعد ی هفته پیاده روی و ورزش سنگین باز دیروز ک معاینه رفتم همون ی سانت بود
ناامید شدم دیگه از پیاده روی
دکترمم گفت اگه دوشنبه پیشرفتی نداشتی برو بستری شو
خیلی میترسم درد طبیعی بکشم آخرشم سزارین بشم😞
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۱ ماهگی
سلام مامانا خوبین؟میگما من امروز رفتم معاینه دکترگفت هنوز سربچه تو لگن نیامده،گفت ورزش و پیاده روی کنم.ب نظرشماهم پیاده روی اثردهیش بیشتر از ورزشه؟روزی چندساعت پیاده روی و ورزش مثلا؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر