سوال های مرتبط

مامان 🌸مهوا🌸 مامان 🌸مهوا🌸 ۱ سالگی
🥣 ۱۰ مدل فرنی‌ مقوی برای وزنگیری و تقویت سیستم ایمنی کوچولوها:

1️⃣ فرنی بادام و خرما
🥛 آرد یا سویق برنج + شیر + پوره بادام + خرما

2️⃣ فرنی کدو حلوایی
🎃 پوره کدو حلوایی + شیر + آرد یا سویق برنج + کمی پودر نارگیل نرم‌شده

3️⃣ فرنی موز و گردو
🍌 موز رنده شده + 🥜 گردو خرد شده + آرد برنج + شیر + سه شیره

4️⃣ فرنی کدو حلوایی و خرما
🎃 پوره کدو حلوایی + شیر + آرد برنج + خرما له‌شده

5️⃣ فرنی سیب و موز
🍎 سیب بخارپز + 🍌 موز له‌شده + آرد یا سویق برنج + شیر

6️⃣ فرنی کدو حلوایی و کره بادام‌زمینی (بالای 2 سال)
🎃 فرنی کدو حلوایی + 🥜 یک قاشق کوچک کره بادام‌زمینی خانگی
💪 مقوی و پرانرژی

7️⃣ فرنی 5 غله و سیب
🌾 سویق 5 غله + 🍎 سیب بخارپز + شیر + آرد یا سویق برنج

8️⃣ فرنی کدو حلوایی و مغزها
🎃 فرنی کدو حلوایی + 🌰 بمب ویتامینه (محصولات پیج) + آرد یا سویق برنج

9️⃣ فرنی کدو حلوایی و گلابی
🎃 پوره کدو حلوایی + 🍐 پوره گلابی بخارپز + شیر

🔟 فرنی به
🍐 سویق برنج + شیر + کره + به + پنج شیره
مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۱ سالگی
انواع پوره‌های مقوی و خوشمزه برای نوزادان شامل پوره‌های میوه‌ای مانند سیب، موز و گلابی، و پوره‌های سبزیجاتی مانند هویج، کدو و سیب‌زمینی هستند. همچنین، پوره‌های ترکیبی مانند پوره مرغ و سبزیجات یا عدس و برنج نیز برای نوزادان مناسب هستند.
طرز تهیه پوره سیب و موز:
سیب یک عدد متوسط، موز یک عدد متوسط، آب جوشیده.
سیب را پوست کنده و به قطعات کوچک خرد کنید. موز را نیز پوست کنده و له کنید.
سیب‌های خرد شده را بخارپز کنید تا نرم شوند.
سیب و موز را با هم مخلوط کرده و با پشت قاشق یا در غذاساز پوره کنید.
در صورت نیاز، کمی آب جوشیده به پوره اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسد.
همیشه از میوه‌ها و سبزیجات تازه و سالم برای تهیه پوره استفاده کنید.
قبل از پخت، میوه‌ها و سبزیجات را به خوبی بشویید و پوست بکنید.
برای نوزادان زیر 6 ماه، پوره‌ها را صاف کنید تا یکدست و نرم شوند. در صورت تمایل، می‌توانید پوره را با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید.
پوره هویج: هویج را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره کدو: کدو را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره سیب زمینی: سیب زمینی را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره مرغ و سبزیجات: مرغ پخته شده را با سبزیجات بخارپز شده مخلوط و پوره کنید.
پوره عدس و برنج: عدس و برنج پخته شده را مخلوط و پوره کنید.
پوره گلابی: گلابی را بخارپز کرده و پوره کنید. 
نکات تکمیلی: برای شروع غذای کمکی، بهتر است از پوره‌های تک‌ماده شروع کنید و بتدریج پوره‌های ترکیبی را اضافه کنید.
در هر مرحله، مقدار کمی از پوره را به نوزاد بدهید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.به علائم آلرژی نوزاد توجه کنید و در صورت بروز هرگونه علائم، مصرف آن ماده غذایی را متوقف کنید.
مامان سی دا مامان سی دا ۶ ماهگی
بیکارم براتون ی خلاصه نویسی کنم تا اینجای کار
۱)لعاب برنج ۲)فرنی ۳)حریره بادام ۴)پوره هویج
۵)پوره کدو حلوایی ۶) پوره کدو سبز ۷)پوره سیب زمینی
۸)پوره برنج ۹)پوره برنج و هویج ۱۰)پوره برنج و کدوسبز
۱۱)پوره برنج و کدو حلوایی ۱۲)پوره برنج و سیب زمینی
۱۳)پوره برنج و کدو حلوایی و کدو سبز ۱۴) پوره هویج و سیب زمینی و کدو حلوایی ۱۵)پوره سیب زمینی و کدو سبز
۱۶)پوره هویج و سیب زمینی ۱۷)پوره همشون باهم 😅
۱۸)پوره ران مرغ و آب مرغ و هویج ۱۹)پوره مرغ و برنج
۲۰)پوره مرغ و سیب زمینی ۲۱) پوره مرغ و کدو حلوایی و کدو سبز۲۲)پوره مرغ و کدو حلوایی و برنج ۲۳)پوره مرغ و برنج و هویج ۲۴)پوره سیب پخته ۲۵)پوره گلابی ۲۶) پوره سیب و گلابی پخته ۲۷)پوره موز ۲۸)پوره موز و سیب پخته
۲۹)پوره گلابی و موز۳۰)پوره گلابی و موز و سیب ۳۱) پوره خرما رقیق شده ۳۲)پوره خرما و موز و سیب ۳۳)پوره سیب و خرما و گلابی ۳۴)فرنی خرما۳۵) فرنی موز ۳۶)فرنی خرما و موز ۳۷)فرنی هویج ۳۸)فرنی سیب

سعی کردم ترتیب اضافه کردن هرچیزی رو رعایت کنم این همه میان وعده و وعده اصلی فعلا تا اینجا استفاده کنین کلی ایده بود ❤️
مامان جیگر طلا🍓🫀🧿 مامان جیگر طلا🍓🫀🧿 ۱۶ ماهگی
مامان نفس مامان نفس ۱۰ ماهگی