خانوما کسی میدونه از اول تا آخر بارداری چقدر باید وزن اضافه کنیم ک بعدا دچار اضافه وزن نشیم ؟
معمولش چقدره؟

8 تا 12 کیلو

۱۰ تا ۱۲ کیلو

سلام خسته نباشید من امروز یهو شکمم یکم گنده شده خیلی یهویی،،دیروز کم بود الان بزرگ شده عادیه؟؟

شش ماه اول ۳ کیلو سه ماه آخر ۶ کیلو جمعا باید ۹ کیلو اضافه کنی

بارداری اول بستگی به وزن قبلی تا ۱۲ کیلو جا داری چاق بشی..

مونده به BMIبدنت واسه من نوشته ۱۱ ونیم کیلو در حالت طبیعی میتونم اضافه کنم ،چون قسمت شاخص وزن به سه گروه تقسیم میشه طبیعی ،اضافه وزن و چاقی

۱۲ تقریبا

بهداشت بری همه چیو توضیح نیدت برات همه چیه م رایگانه کلاس و هرچیزی بخدای حتی صدای قلب بمن گفتن تا اخربارداری باید 15 کیلو وزن اضافه کرد کلا

۱۰کیلو