سفیده تخم مرغ بادام درختی کلا مغزیجات عالیه ماهی مرغ گوشت زیتون مویز انجیر حلیم کره بادوم زمینی
تخم مرغ آجیل سالاد میوه شیر کشمش گوشت و مرغ سبزیجات لبنیات مثل دوغ ماست پنیر سیب زمینی و
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.