۶ پاسخ

فرنی نده
پوره میوه و سبزیجات شروع کن

عزیزم تا ۶ ماه نباید فرنی و این چیزا بدید سنگینه با سبک تر شروع کن
منم امروز شروع کردم
اینم ببرنامه غذایی

اگ‌سفت بود فرنیت،، رقیق تر بهش بده ببین بهتر نیس.

عزیزم من زیر نظر دکتر متخصص با میوه شروع کردم اگه دوس داشتی پیجمو داشته باش اونجا همه چیز دراین باره میذارم
Mamaneli_ysh

حتماً، چون پسرت وارد ۵ ماهگی شده ولی هنوز به ۶ ماه کامل نرسیده، باید برنامه‌ای سبک، ساده و با دقت به واکنش‌های بدنش باشه. این برنامه مخصوص ۵ تا ۶ ماهگی طراحی میشه، با تأکید بر معرفی خیلی آهسته و تدریجی مواد غذایی.



راهنمای کلی تغذیه در ۵ تا ۶ ماهگی:
• فقط ۱ وعده در روز و ترجیحاً در ساعت صبح یا ظهر
• مقدار اولیه فقط ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری (بعد کم‌کم افزایش پیدا می‌کنه)
• بعد از معرفی هر ماده جدید، ۳ روز صبر کن و در اون مدت فقط همون ماده رو بده



هفته اول (آشنایی با طعم‌ها)

روز ۱ تا ۳: پوره سیب درختی پخته (بدون پوست، بخارپز شده، کاملاً له‌شده)
روز ۴ تا ۶: پوره موز خیلی رسیده (بدون رشته‌های سفت)
روز ۷: اگر در روزهای قبل مشکلی نبود، یک قاشق چای‌خوری پوره سیب + یک قاشق پوره موز ترکیب شده



هفته دوم (ادامه با میوه‌ها)

روز ۸ تا ۱۰: پوره گلابی (بخارپز و له‌شده)
روز ۱۱ تا ۱۳: پوره هویج بخارپز (خوب له بشه تا حالت خمیری بگیره)
روز ۱۴: ترکیب موز و هویج یا گلابی و سیب، مقدار مجموعاً ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری



نکات مهم در این دوره:
• فقط از میوه‌ها و سبزیجات ساده و نرم استفاده کن
• نمک، شکر، عسل، ادویه یا روغن اضافه نکن
• تغذیه اصلی هنوز شیر مادر یا شیر خشک هست، غذای کمکی فقط تمرینیه
• اگر علائم حساسیت (مثل بثورات، نفخ شدید، استفراغ، اسهال، یبوست شدید یا بی‌قراری زیاد) دیدی، اون ماده رو قطع کن و با پزشک مشورت کن

تا ۶ماه نباید فرنی بدی کهاز پوره میوه شروع کن

سوال های مرتبط