دوستان دیروز خیلی خیلی جوش زدم و گریه کردم امروز سینه هام شل شده وشیر ندارم کپسول وپودر شیرافزا هم خوردم رازیانه هم خورذم تاثیر نداشت دخترم دوماهشه چکارکنم؟؟؟؟؟

تغييرات هورمونيه نگران نياش مايعات گرم و سوپ بلدرچين بخور

‌من همیشه سینم شله و کوچیک شده نسبت به قبل میترسم شیرم خشک شه البته خیلی کم شده با فشار زیاد یکم میاد🥲😢

پاچه گوسفند و شربت تخم شربتی و سکنجبین هم درست کن بخور یهو شیرت زیاد میشه خودت میفهمی قشنگ سینه هات درد میگیره از سنگینی

چه شیرخشکی خوبه؟

من هرچی بگی خوردم هرچی بلگی نشد که نشد .اخرم بچم شیر خشکی شد

دلستر
چای کم رنگ
سوپ
اب هویج
ماهیچه