خانما برای اولین بار دلم میخواد حرف بزنم اگ میتونید راهنماییم کنید این افکار منفی ازم دورشه واقعا شبیه افسردها شدم
من دوتا بچه دارم ۶سال ازدواج کردم همسرم خیلی مرد خوبیه این دوتا بچهو بیشتر از من اون بزرگ کرده حتی بچهام خیلی بهش وابسته ان اگ ۳صبح بچه دسشویی داشته باشه یا آب بخواد پا میشه حتی با این ک صبح کار اون ۳ماهی ک بچم شکم درد داشت تا ۵ صبح باهام بیدار میموند از همه لحاظ برامون خرج میکنه لباس خوراک همچی بچهام کمبودی ندارن حتی بچهارو نگه میداره من برم بیرون ک خستگی خونه ازم دورشه ..ولی چون خانواده درست درمونی نداشته ناراحتم هیچ کاری براش نکردن چندتا برادرن وبرای هیچ کدوم کاری نکردن
حتی هزار تومن خداشاهده براش خرج نکردن فقط خواستم بگم ک پشتیبانی نداشته و همین باعث شده ما ن خونه داریم ن ماشین ولی خداییش خیلی خوبه
حتی همین خونه ک نشستیم خوبه ولی مستاجریم همش ناراحت اینم ک ن خونه داریم ن ماشین خودمم میفهمم ک همین ک سالمیم دستمون تو جیبمون میره باید شکر خدا کرد اما بازم شبیه افسردهام😔😔😔😔😔پدر خودمم ی واحد داره ک خودش نشسته ۳تا واحدهم داره می‌سازه تک دخترم بهم کمک میکنن اما ن اونطوری ک بخواد الان ی خونه بهم بده ن
من الان فقط نمیدونم چ جوری خودمو آروم کنم فکرم درگیره همش غصه میخورم دلم میخواد ی دکتر برم ک انقدر نریزم تو خودم همش شبیه افسردها درحال گریه کردنم

عزیزممم خدابزرگه شوهر منم هیشکیو ندارع نه پدر ن مادر هیچی خودشم پسر بزرگس اون یکی دیگه ها مجردن ازش کوچیک ترن من زمانی با همسرم دوست شدم هیچی نداشت هیچی فقط یه ماشین داشت
کم کم با کمک همدیگه الان صاحب زندگی شدیم شغل داره وسیله خونمون هست همه رو باهم دیگه درست کردیم خیلی سخت بود میفهممت کامل منم مثل تو یه وقتایی واقعا میزدم زیر گریه آنقدر سخت بود الآنم هنوز مستاجریم ولی خب خداروشکر همو داریم اونم کم کم درست میشه اصلا خودتو ناراحت نکن گریع نکن به دوتا دسته گلات نگاه کن صحیح سالمن شوهرت که مث پروانه دورت می‌چرخه بخدا خیلی ها حسرت همچین شوهری دارن که کمک حالشون باشع فقط باید خودتو با این چیزای مثبت آروم کنی انرژی منفی رو دور بریزی به هرچیزی که فکر کنی همون برات اتفاق میوفته ط اگه یکسرع ناراحتی کنی راضی نباشی از زندگیت شاید اتفاقای بدیم بیفته ولی اگه امیدشو داشته باشی بالاخره یه روزی صاحب ماشینم میشید صاحب خونه ام میشید 🙂

سلام عزیزم خداروشکر که همسر خوبی دارین و بچه های سالم...
نمیخوام شعار بدم چون مشخصه خودتون ارزش های زندگیتونو میدونید..
به نظرم برین پیش روانپزشک شاید افسردگی بعد زایمان باشه..
خودمم میخوام برم
منم خیلی وقتا خودمو مقایسه میکنم یا حتی رفتارهای خانواده شوهرم که خیلی قبل بوده و گذشته باز تو ذهنم مرور میشه و ناراحتم میکنه و نمیزاره حالم خوب باشه
انگار فکرای بد بیشتر تو ذهنمه تا خوبی ها...
به نظرم اینا دست خودمون نیست باید زیر نظر دکتر این مراحل بگذرونیم

عزیزم منم مستاجرم ،خونه ندارم،پدرو مادر جوونم هم فوت شدن،برو ازینک پدرمادرت هستن خداتوشکرکن و دیگ چیزی نگو

سلام عزیزم منم درست شرایط زندگی ام مثل تو هرچی که گفتی ولی من خانواده شوهرم خودشون هم ندارن ولی خیلی خوش اخلاق هستن خودم وبچه هام رو دوست دارن وخانواده خودم که خدا سايه پدر و مادر رو هیچ کس کم نکنه من چهار ماهه پدر ومادرم رو از دست دادم ولی یه خونه‌ بزرگ دارن ولی ما چون خواهرام وبرادر م خونه دارن مثل من مستاجر نیستن براشون تقسیم ارث مهم نیست و هیچکاری نمیکنن ومیگن میخوایم خونه‌ رو نگه داریم

منم مادرشوهرم هیچ خرجی برای شوهرم و منه عروس و دخترم نکرد هیچ خرجی
اما بازم شوهرم هواشو داره
نه اینکه پول نداشته باشه نه داشت اما هیچ کمکی تو هیچ مرحله ای ب ما نکرد گاهی اوقات فک میکنم اینا ک کمکی نکردن اینقد عزیزن وای ب حال روزی ک کمک میکردن

عزیزم گریه نکن
بنظر من حس خوشبختی چیزی نیست ک تو خونه و ماشین بتونی احساسش کنی
همین ک درک اینو داره ک همه مسولیت بچه داری با تو نیست و خودشم مسوله همین ک بچه هارو نگه میداره ک گاهی تو راحت باشی خیلی خوبه
الان فک میکنی کسایی ک خونه بزرک و ماشین خوب دارن دیگه هیچ مشکلی تو زندگی ندارن
عزیزم تو داشته هایی داری ک خیلی ارزشش بیشتر از مادیاته فکرتو درگیر نکن

عزیزم الان اکثر جوونا همینن خونه خریدن برامون رویا شده؛مهم اول سلامتی هست بعد عشق و محبت بقیش و بیخیال؛به این فکرکن حاضربودی خدایی نکرده سلامتی یا عشقی که بینتون هست نباشه بعد صاحب خونه باشید؟قطعا نه؛پس خداروشاکر باش

عزیزم خوشبختی یعنی سلامتی خانواره یعنی عشقی که دارید اینا همش بدست اوردنی اما امان از زندگیا که به اجبار و توش همه هست ب جز عشق و احترام پسری که دستش تو جیب خودش،بود مرد نه اونی که وصل به باباش منم شوهرم ی ماشین داره مستاجرش اما هزار بار شکر میکنم برا سلامتیمون تلاش می‌کنیم بقیرو بدست میاریم

برای اینکه دیونه ای به این فکر کن ی همسر خوب و دو تا بچه دا ی که با اونا خوشبختی .....از اون خانواده بدرد نخور منم دارم ولشون کن خدا به خودمون بده منم مثل شمام ولی کلا ولشون کردم با شوهرم و بچه ام خیلی راحت زندگی میکنم

عزیزم خیلی ها شوهرشون زندانه عاشقانه زندگیشون دوست دارن و اصلا خونه وماشین براشون مهم نی آزادی شوهرشون مهمه خیلیا بیمار دارن این چیزا یه ذره مهم نی سلامتی میخوان توروخدا لذت ببر از زندگی وفکرت درگیراین چیزا نکن

عزیزم خب کار می‌کنه جمع کنید بخرید همه باتلاششون میخرن دیگه چه خونه چ ماشین چه طلا ،اینا رو به مرور زمان تلاش کنید می‌خرید افسردگی نداره که

ناراحت نباش درست میشه همه چیز
هممون نگران ایندمون هستیم چیز طبیعیه