حبوبات ازهمه نوعش که بچت میخوره قاطی هم یه روزخیسکن بذار بپزه.باهروسیله ای که داری به کن یامیکس کن .قالبی بسته بندی کن بزار فریزر.بعد هر غذایی که میخوای بهش بدی مثل کته سوپ وهرچی که میخوره یه تیکه ازحبوبات پخته شده به غذاش اضافه کن برارشد قد ووزنش عالیه.مخصوصا نخود لوبیا...ظهرابراش آبگوشت بار بزار بعد شب هم برنج نیم دونه بریز توی اب همون ابگوشتا بپزه کته بشه کره بزن بهش یه تیکه از همون حبوبات چرخ شده هم میتونی اضافه کنی اینجوری برنجشم باآب گوشت پخته میشه مقویه میتونی هرسری هر سبزیجاتی که میخوره بچت قاطی برنجا کنی که سلزیحاتم بخوره....اگه دندون داره کتف مرغ مزه دار کن بپز .بعد سبزیجات مثل لوبیا سبز ذرت هویج نخود فرنگی کنارش بخار پز کنی بدی دست خودش بخوره.دیگه انواع فرنیا رو میشه درست کرد اوتمیل پنکیک..حلیم هم راحته درست کردنش.برای آبگوشت هم میتونی هرسری یه مدل گوشت بپزی حتما گوشت گوسفندی نباید باشه یه روز بلدرچین بزار.بوقلمون خیلی خاصیت داره با چرخکرده بوقلمون براش قلقلی کوچولو درست کن قاطی برنج کن بزار خودش بخوره...میوه هم همه چییچ خوبه.خرما خیلی خوبه سه شیره خوبه اگه میگو دوست داره چرخ کن مثل کتلت براش سرخ کن بخوره .غداش رو باروغن کنجد درست کن .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.