سلام وقتتون بخیر مامانی گل
داخل هفته هفتم هستم میخام یک سفر 3ساعته را برم مشکلی نداره

بهتره س ماه اول سفر نری

یا عقب دراز بکش یا جلو میشینی حتما ی پتو مسافرتی بنداز زیرت ی بالش کوچیک هم بزار پشت کمرت تو راه هم هر ی ساعت ۱۰ دقیقه پیاده روی و استراحت بکن

هر یه ساعت پیاده شو راه برو حتما

باز عزیزم از دکترت بپرس همچی بستگی ب بدن خودت داره واس بعضی ها خوب نیست اگه هم دکترت گفته مشکلی نیست خیلی مواظب باش

سلام نه من بارداری قبلیم رفتم کربلا و اومدم و مشکلی پیش نیامد
ان شاالله چیزی نیست برو به سلامت

اگه میشه نری فعلا نرو
تا ۱۴ هفته واقعا استراحت کن

اگه نری بهتره و اگه رفتی یا عقب دراز بکش
یا صندلی جلو رو بخوابون
و هر یک ساعت پیاده شو چند قدم بزن

بنظرم اگه واجب بری ۳ ساعتو یسره نرین بین راه بمونید یه استراحتی کنید ساعتی یبار بزنید کنار

تشکیل قلب رفتی؟