مامانایی که شیر خودتونو میدین رژیم شیردهی کسی گرفته اینجا ؟

من چون پسرم حساسیت به پروتیین گاوی داده خیلی چیزا نمیخورم و وزنم از قبل زایمان کمتر شده

نه تا وقتی شیر میدم نمیتونم رژیم بگیرم

چی هست

من که همین جوری هم شیرم کمه با سلام و صلوات میدم
حالا بخوام رژیم هم بگیرم که کلا قطع میشه

من گرفتم ولی خوب خیلی وزن کم نکردم☹️از غفاری گرفتم

نمیشه رژیم گرفت که روی شیر تاثیر داره