سلام ماما وزن قد دختر تون چند دختری من 15 کیلوعه به نظرم خیلی کمه
اصلا اشتها نداره هچی نمیخوره

دخترمن۱۷ قدش ۱متر بهداشت گفت خوبه ولی باباش میگه خاله ریزه عموهاش میگن امپولی هس بزنیم اینجوری بمونه بزرگ نشه😅😅

میخوای اشتها رو زیاد کنی؟
ببرش بازی
بیرون
دل طبیعت
شب زود بخوابونش
صبح زود بیدارش کن
صبحانه بده
بعد گشنش می‌شه
تنقلات هم محدود کن
ناهار هم هرروز طبق ساعت خاصی بهش بده
اگر نخورد دوساعت بعد دوباره امتحان کن
اگر دیدی کلا این مدلیه ببر آزمایش یا شربت اشتها آور بخر

پسر منم ۱۶ کیلو