تخم مرغ زیاد خوردن ضرره ؟؟

نهههه اتفاقا میگن تخم مرغ هرچی بخوری بد نیست 😍
من دوره تغذیه بارداری گذروندم
میگن قبلا ب خاطر کلسترول و چاقی میکفتن ولی الان میگن مشکلی نداره تازع جنین رو باهوش میکنه
ولی خب بستگی داره زیاد از نظر تو چی باشه

یک روز درمیون دو تا آبپز کن

من اصلا نمیتونم بخورم با دیدنش هم حالم بد میشه

یک روز در میون خوبه خوردنش

من روزی یکی حتما میخورم
تا روزی دوتا هم دکترم گفت میتونی بخوری البته من چربی خون و فشار ندارم

منم اکثر روزا صبحانه میخورم

من‌روزی فقط صبحونه ها میخورم زردیشو زیاد نخور

یک درمیون دوتا بخور

زیاد مثلا چن تا تو بارداری روری یکی ب من گف دکتر بخورم فک نکنم تا دوتا ضرر باشه

آره یکم مواظب باش روزانه دوتا کافیه