بچه ها اشکالی نداره شبا گشنه بخوابم چندباره نصف شبی گشنم میشه حالم بده نمیتونم بلندشم چیزی درست کنم از غذای آماده هم حالم به هم میخوره

سلام عزیزم بچه تو شکمت چیه؟نه گرسنه اصلا .

نباید گشنه بخوابی عزیزم
میوه بخور
خیار
نون پنیر
بسکوییت
خرما
گزینه زیاد هست
وقتی ضعف میکنیم و گشنمونه یعنی نی نی نیاز به غذا داره
و این ضعفها اگر طولانی مدت باشه،روی هوش بچه تاثیر میزاره

از این بیسکوییت تردا بذار کنار رختخوابت

میوه بخور

نون پنیر گردو بخور یا خرما نزار ضعف کنی