من فردا چهل هفته ام کامل میشه هنوز سر بچه توی لگن نیومده.باید چیکار کنم؟؟؟🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

اینم هست

اینا رو ببین

شیب دار درست میکردم. شیب آروم.
منم نمیتونستم بالش بلند. همیشه بالش کوچولو زیر سرم بود.
اما الان بخاطر رفلکس و ترش معده، زیر سرمو بلند میذاشتم.
که حالا که مطالعه کردم دیدم همین هم میتونی یکی از دلایلی باشه که بچم با کله اومده تو لگن.

بعد می‌دونی ، من زمان خواب، زیر سرمو بلند میذاشتم ، حالت نیم نشسته ، بخاطر رفلکس و ترش نکردن معده. اما همین نشستنه هم در اینکه بچه بیاد پایین کوثر بوده

از کجا میدونید نیومده من سر در نمیارم فقط کشاله رونم درد میکنه

ورزش کن، حرکت گربه و سجده، پیاده روی ، پله...

راه رفتم و از پله بالا پایین شدم بچم اومد تو لگنم.
هنوز هم زود بود واسم. آخه کار داشتم، ناچار بودم انجام بدم.باعث شد بچه بیاد تو لگنم.

درد لگن و واژن نداری عزیزم؟؟