مامان ها بیاین چیکار کنم دردم بیشتر بشه هر راهی رو امتحان کردم جواب نداد دمنوش شوید خوردم رابطه بدون جلوگیری از ۳۶ هفته گی دارم روزی ۱ ساعت پیاده روی میکنم چرا نمیاد این پس

اسکات بزن عزیزم روتوپ بشین کمرتودوربده
یکم ورزش نشسته ای بکن
اینم عکس

سینه ها تو تحریک کن ورزش الا کلنگ کن تا سر بچه بیاد تو لگنت

تا خودشون نخوان نمیان والا

پله بالا و پایین کن

نوک سینه هات ماساژ بده

زیر دوش اب گرم کمرت ماساژ بده و اسکات بزن

هر کارم کنی اون نخواد بیاد نمیاد منم همه کار کردم نیومد رفتم با آمپول فشار آوردنش😐 پس خودتو خسته نکن

به نام خدا
مثل همیم 😂😂😂

یکم صبر کن شاید باید ۴۰ هفتگی تو پر کنی عزیزم میدونم خیلی خسته شدی و برات همچی سخت شده
منکه از شما خیلی کمتره هفتم همچی برام سخت شته وای به شما
ولی بزار اپن روزی بیاد که تقدیرشه عزیزم
فقط چند روز دیگه مونده یکم دیگه طاقت بیار 🪷 امیدوارم هر چه زودتر قدم رنجه کنه و از چشم انتظاری در بیای عزیزم 😍

ورزش های بارداری رو انجام بده از دسشویی معمولی استفاده کن

فقط تحریک سینه باعث شروع درد میشه