خانمایی که طبیعی زایمان کردید
من رابطه بدون جلوگیری و شیاف گل مغربی و ماساژ پرینه رو باید از چند هفته شروع کنم؟
پیاده روی روزی یک ساعت خوبه؟
معمولا بعد پیاده روی همش احساس فشار و درد رو واژنم دارم

Question

مامان حامی ۲ ماهگی

۴ ماه پیش

۲ پاسخ

مامان °•حِلما🧸•° ۳ ماهگی · Answer 1 · 2025-10-04T14:29:39Z

پیاده روی و از هفته ۳۵ شروع کردم
رابطه و ماساژ از ۳۶
شیاف گل مغربیم از هفته ۳۷ میزارم
پیاده روی هم روزی نیم ساعت اوکیه
بیشترش منکه دلدرد میشم

مامان 🪺𝓚𝓲𝓪𝓷. ۱ ماهگی · Answer 2 · 2025-10-04T14:23:03Z

از 37 هفته همه رو عزیزم

پیاده روی روزی نیم ساعت جوری ک زیر دلت درد بگیره