خانما من از کی باید پیاده روی و ورزشا
و رابطه بدون حلوگیری شروع کنم؟ و پیاده روی روزی چند ساعت؟

Question

مامان آنیا 👶🏻♥️ ۲ ماهگی

۳ ماه پیش

خانما من از کی باید پیاده روی و ورزشا
و رابطه بدون حلوگیری شروع کنم؟ و پیاده روی روزی چند ساعت؟

۴ پاسخ

مامان امیرعلی 🩵 ۴ ماهگی · Answer 1 · 2026-07-07T17:34:57Z

من از ۳۴هفته شروع کردم

مامان دوقلو ها و کنجد ۱ ماهگی · Answer 2 · 2026-07-07T17:31:39Z

۳۶ هفته

مامان حورا ۲ ماهگی · Answer 3 · 2026-07-07T17:04:03Z

روزی 1/2ساعت پیاده روی کن و فعالیت کن ورزش کن ...از 38هفته هم شبی ی لیوان بارهنگ بخور دوغ بخور .گل مغربی سوراخ کن بزار تو واژنت ...اینارو ماماهمراهم گفت بهم