۳ پاسخ

الان نیم ساعت از دوسه هفته دیگ یک ساعت و بیشتر بهتر

من از ۲۵هفته هم ورزش شروع کردم هم پیاده روی سبک فعلا ۴۰ دیقه میرم

فعلا خیلی کم
از ۳۶ شروع کن

سوال های مرتبط

مامان محمد علی💙 مامان محمد علی💙 هفته سی‌ودوم بارداری
مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 ۱۱ ماهگی
مامان کوچولو♡ مامان کوچولو♡ هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان آریو💙 مامان آریو💙 ۱۲ ماهگی
مامان ایلیا ❤🦁 مامان ایلیا ❤🦁 ۱۴ ماهگی
مامان سِـودآ🥹🎀 مامان سِـودآ🥹🎀 ۲ ماهگی