سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی

۳ پاسخ

دکترم گفت از هفته۳۵ شروع کن به ورزش و پیاده روی

ماما من گفت از ۳۶ روزی بیست دقیقه

از ۲۰ هفته میتونی پیاده روی کنی

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...

سوال های مرتبط

مامان برکه👨‍👩‍👧 مامان برکه👨‍👩‍👧 روزهای ابتدایی تولد
سلام دخترا از هفته چندم پیاده روی شروع کنم واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مامان آینده مامان مامان آینده ۱ ماهگی
مامانا میخام طبیعی زایمان کنم بنظرتون روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۵ ماهگی
خانما میخوام 38 هفته زایمان کنم باید روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۹ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
خانما برا زایمان طبیعی..♡
از هفته چندم شروع ب پیاده روی کنیم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان رسول مامان رسول ۶ ماهگی
سلام دوستان
برا زایمان طبیعی از هفته چندم باید پیاده روی کرد؟
من از22هفته ورزش رو شروع کردم ولی پیاده روی نکردم😥
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دلارز مامان دلارز روزهای ابتدایی تولد
از هفته چندم پیاده روی شروع کنم و روزی چند‌ساعت؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیر حسین مامان امیر حسین ۷ ماهگی
خانوما از هفته چندم پیاده روی خوبه برای زایمان طبیعی
مشاهده ۶ پاسخ
زهراخانوم زهراخانوم قصد بارداری
بنظرتون از این هفته به بعد پیاده روی رو شروع کنم؟
جز پیاده روی دیگه چیکار کنم که زایمان راحتری داشته باشم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان امیر عباس مامان امیر عباس هفته سی‌وهشتم بارداری
از چند هفته باید ورزش و پیاده روی شروع کنم که زایمان راحتی داشته باشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان اَبرا🧸🌦 مامان اَبرا🧸🌦 ۲ ماهگی
ع چند هفته پیاده روی زایمان شروع کردید روزی چند ساعت؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حامی مامان حامی ۳ ماهگی
خانمایی که طبیعی زایمان کردید
من رابطه بدون جلوگیری و شیاف گل مغربی و ماساژ پرینه رو باید از چند هفته شروع کنم؟
پیاده روی روزی یک ساعت خوبه؟
معمولا بعد پیاده روی همش احساس فشار و درد رو واژنم دارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۹ ماهگی
سلام خانوما
برای زایمان طبیعی از هفته چندم ب بعد باید ورزشو پیاده روی رو شروع کنیم؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۷ ماهگی
سلام خانمای گل🤰
برای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده روی رو شروع کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مــ🌙ـاهلین مامان مــ🌙ـاهلین هفته چهلم بارداری
برای زایمان طبیعی از چند هفته ورزشو پیاده روی شروع کنم
مشاهده ۲ پاسخ