خانما میخوام 38 هفته زایمان کنم باید روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم؟

۳ پاسخ

نمیییییییی دونم منم باید شروع کنم

والا منم دیگه این یک هفته بسکه از هوش مصنوعی پرسیدم چیکار کنم که تا هفته ۳۸ زایمان کنم که فک کنم یکبار دیگه بپرسم یه دستشو از توی گوشی در میاره و میزنه تو دهنم 😂

روزی یک ساعت
دوتا نیم ساعتی - بین شون ۱۰-۱۵ دقیقه استراحت

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها

سوال های مرتبط

مامان ثنا مامان ثنا ۴ ماهگی
سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۱ ماهگی
خانما من میخوام 38 هفته بدنیا بیارم الان پیاده روی ها شروع کنم خوبه ؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کیان 💙 مامان کیان 💙 روزهای ابتدایی تولد
دوستان برای زایمان بهتر باید باید چقد پیاده روز داشته باشیم روزی چند ساعت
و روزی چند ساعت ورزش چقد ورزش بد اینکه باید هر روز پیاده روی ورزش بکنم یا یک روز درمیون
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۴ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان قندعسل مامان مامان قندعسل مامان ۱ ماهگی
خانما من میخوام طبیعی زایمان کنم ۳۸ هفته باید هفته چند بار رابطه بدون جلوگیری داشته باشم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نارنگی🍊 مامان نارنگی🍊 ۱ ماهگی
بنظرتون از این هفته به بعد پیاده روی رو شروع کنم؟
جز پیاده روی دیگه چیکار کنم که زایمان راحتری داشته باشم؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان متین و ماهان مامان متین و ماهان روزهای ابتدایی تولد
برای زایمان طبیعی از کی باید پیاده روی داشته باشم
مامان فسقلیام💙 مامان فسقلیام💙 ۳ ماهگی
مامانا روزی چند ساعت باید پیاده روی کنیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 💗💗دخترم💗💗 مامان 💗💗دخترم💗💗 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم
من کلاس های آمادگی زایمان نرفتم اصلا حوصله ندارم برم ولی میخوام تو خونه ورزش کنم پیاده روی هم برم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آلبالو🍒 مامان آلبالو🍒 روزهای ابتدایی تولد
خانما از چند هفته پیاده روی و ورزش ها رو مرتب انجام میدید؟
روزی چند ساعت؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حانیه مامان حانیه روزهای ابتدایی تولد
سلام کسی با پیاده روی زایمان راحت داشته ؟؟؟
از چند هفته و چند دقیقه پیاده روی کردید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرتین مامان آرتین ۱ ماهگی
خانوما روزی چند ساعت پیاده روی کنیم خوبه برا زایمان راحتتر...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۳ ماهگی
خانما از کی باید پیاده روی کرد و چند دقیقه باید پیاده روی کرد
من میترسم پیاده روی کنم زودتر زایمان کنم
شما از کی پیاده روی رو شروع کردین ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۴ ماهگی
مامانا سلام شما برا زایمان طبیعی چقدر پیاده روی میکنی منی ک میخوام طبیعی باشه چند ساعت درروز پیاده روی کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نور خونمون مامان نور خونمون ۴ ماهگی
سلام مامانای عزیز
هم هفته های من که میخوان طبیعی زایمان کنن روزی چند ساعت ورزشای آمادگی زایمان و پیاده روی میکنین ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر