۸ پاسخ

پسر من روزی ۳ بار بعضی وقتا دوبار.

صبحانه نهار شام میان وعده میدم با میوه مثل موز هندوانه طالبی خیار

سه وعده اصلی همراه با میوه و میان وعده ،

وا
هر یه ساعت؟
تو خودت میتونی هر ساعت غدا بخوری؟از غذا زده میشه
بین صبحانه و ناهار باید ۴ ساعت فاصله باشه
بین ناهار و شام باید ۷ الی ۸ ساعت فاصله باشه
بینش هم یه بار میوه و یه بار حالا یا یه کم بستنی یا شیر موز یا بیسکوییت....

بچه سه تا وعده اصلی و دوتا میان وعده باید داشته باشه

صبحانه نهارشام یک میان وعده هم عصربده خوبه دبگه

من هر ۲تا ۳ ساعت

عزیزم خودت هریک ساعت میتونی غذابخوری

سوال های مرتبط