۱ پاسخ

تاپیک هامو ببین عزیزم...حریره و فرنی و اوتمیل و سیب یا موز یا خرما رو میتونی برای تنوع بهشون اضافه کنی..نخود فرنگی و لوبیا سبز و کدو سبز و هویج و سیب زمینی و برنج میتونی با تنوع براش سوپ بپزی

سوال های مرتبط