خانوما من فشارم ۳ روز پیش ۶ بود بچه شیر میدم ، سر درد شدید دارم ، سرم و آمپول زدن ولی بخاطر فشار پایین سر درد دلم نمیکنه چیکار کنم چی بخورم اعصابم خورد کرده با چکش میکوبن انگار

سلام عزیزم عسل و آبلیمو بخور عالیه فشارتو تنظیم می‌کنه آبلیمو زیاد نزنی ها

مولتی ویتامین هایی ک ب بارداری میخوردی از اونا بگیر بخور‌.چیزهای مقوی بخور یه کم جووون بگیری شیر میدی رس بدنت کشیده شده.

منم همیشه فشارم پایینه حالت عادی ۸ .احتمالا بدنت ضعیف شده ویتامین خوب بگیر بخور.برو سرم تقویتی بزن.چیز شیرین و شور بخور .من هر وقت ۶ بشه میرم سرم تقویتی میزنم زود میاد بالا بدنم جوون میگیره

سلام منم افت فشاردارم ،همیشه همرام شکلاتوچیزای شیرین میزارم ،من گاهی فشارم ازبس میادپایین بستری میشم

سلام گلم آب قند بخوری فشارت رو بالا میبره

۶ خیلی پایینه منم چون شیر میدم یوقتای پریود میشم قند خونم خیلی میفته ولی ۶ دیگه نه والا اموزش خوبی نی 🤭ولی من نوشابه میخورم چون قندش خیلی بالاس ی پفک شور میخورم چون نمک دارن این ترکیب برا من مثل سرم میشه فشارمو میبره بالا ولی بنظرم الان تو باید بری ی سرم بزنی چون فشارت خیلی پایینه حتما برو حالت بهتر میشه