نخود.گندم.لوبیا چیتی.عدس.
گندم رو نزدیک یه لیوان درنظر بگیر.
من ۱.۵ کیلو گندم،نخود و لوبیا عدس هر کدوم ۱ کیلو و آب قلم،برای ۱۵ نفر +۱۵ ظرف هم برای بیرون
از هر حبوبات یه لیوان اگه زیاد میخوای دو لیوان بزار
۷ لیوان گندم چه خبره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.