بچها برای بی خوابی بچه ۴ماهه چی بدم نمیخابه راحتی نداره
بی بی سد یا چیز بهتر سراغ دارین؟؟؟🙁😐

دمای اتاق هم خیلی مهمه. خیلی لباس نپوشونش

قطره و دارو واسه خواب به بچه نده باید روتین خوابشو درست کنی. شبا از دورهمی و تفریحت باید بزنی بخاطر خواب بچه. یکساعت قبل خوابش باهاش بازی نکنید و نور خونه را کم کنید. تو طول روز نزار خواب هاش زیاد بشه باهاش بازی کن هر وقت خوابید بخوابه اما تو نور خونه تو اتاق تاریک نبرش واسه خواب روز.اما مثلا ۸ شب ببرش اتاق تاریک که چراغ خواب توشه و یه موزیک بی کلام که مال لالاییه بزار کم کم میفهمه وقت خوابه و براش روتین میشه میخوابه

دکتر بچه من گفت اصلا اسکرین نبینه مثل تلویزیون یا موبایل.میگفت شده بخاطر بچه تلویزیون را خاموش کنید اگر دیدید نگاه میکنه. موقع خواب مغزش روشنه اما خوابش میاد نمیخوابه.