فشاری که در اثر یبوست به بدنم میاد برای جنین خیلی خطر داره؟؟؟🥲

بعدش استراحت کن ، سرپا نه ایست ، سنگین بلند نکن ،زیاد راه نرو . اگه احیانا طول سرویکس کم شده باشه با استراحت جبران میشه .
اگه احساس سنگینی تو واژن داشتی یا لکه بینی داشتی برو دکتر

ممکنه طول سرویکس رو بیاره پایین

شربت لاکسی ژل از داروخونه بگیرین هر ۸ ساعت با ی لیوان اب بخورید ۲ ۳ روزه خوب میشید

عزیزم چندتا انجیر بریز داخل لیوان گلاب تا اندازه ای روشو بگیره یه شب تا صبح بزار بمونه صبح ناشتا بخور برای یبوست عالیه

ميري دسشويي نبايد زور بزني

اگه جفتت پایینه نباید زور بزنی