اندازه دو کف دست سنگک با یدونه تخم مرغ ابپز صبحانه خوردم
بعد دوساعت قندم ۱۴۵ شد
خسته شدم دیگه
زیاده؟

دیروز دکتر بودم
گفت باید زیر ۱۳۵باشه

منم همین بودم استرس نداشته باشی خودش میاد پایین، من فقط سه تا دونه توت فرنگی خوردم شد ۳۸۸

اره عزیزم زیاده
ناشتا چند بودی؟

انسولین نمیزنی؟

بعد یه ساعت زیر ۱۴۰
بعد دو ساعت زیر ۱۲۰ باید باشه

البته زرده قند خیلی بالا میبره ها فقط سفیده باید بخوری

ماهم همینیم😐