خانما تا الان شیرمومیدوشیدم وبه بچم میدادم شیرخشکم میخوره اما شیرم خیلی کم شده الان۴ماه ویک روزشه چیکارکنم یعنی برمیگرده اگه سیرافزابخورم

من فقط شیر خودمو پسرم میدم احساس کردم کم شده
الان تایم شیر دهیش رو‌کردم هر یه ساعت
چون تمام مقالات علمی میگن شیر فقط با مکیدن زیاد میشه
و واقعا تو این یه هفته تاثیر داشت رو شیرم

کباب ،کله پاچه،دم گوساله خیلی خوبه
من شیرم داشت خشک میشد
دم گوساله معجزه کرد

مایعات زیاد بخورید، شیر هر دو سینه رو همزمان بدوشید، از لیدی میل یا شیر افزا استفاده کنید. چلو گوشت یا کباب هم مفیده. کاهو، مغزیجات و اینام خوبه
ان شالله درست میشه. گاهی وقتا روند تولید شیر سینوسیه کم و زیاد میشه