باید اصلاح سبک زندگی کنی خیییلی تاثیر داره
اشکال نداره منم داشتم دکتر اولم فقط ماما بود کلی منو ترسوندن که بچه دار نمیشمو داره از کار میوفته و این چیزا من ۳ماه دارو خوردم گریه کردم بعد دکترمو عوض کردم با همون سنو قبلی رفتم گفت مشکل نداری یه تنبلی جزئی هست یه قرص داد یه بسته که خوردم کلا حامله شدم 😅
.....
اما چیزی که من میدونم سبک زندگی سالم بیشتر از دارو حتی کمک میکنه
مثلا ...
خواب منظم
خوراک سالم
ورزش
و مصرف مکمل های ضروری برای ما خانوما
انشالله خوب میشی نگران نباش 😇
منم داشتم عزیزم چیزی نیست، با یه ماه دارو خوردن حامله شدم
اصلانترس،بهترین راهش پیاده روی هست روزی یکی دوساعت،واقعانتیجه میده
منم داشتم از اول
ینی خوب میشم؟چطوری ادم تنبلی نخمدان میگیره
من عزیزم حتی بارداریمم هم با دارو شد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.