خانما برای تقویت اسپرم آقایان چ خوبه شوهر من ک هروز صبح شیر با خرما تخم مرغ میخوره ناشتا

گرده نخل نر هم شنیدم خوبه روی خوراکی شیرین بریزی البته خیلی کم

شیر عسل دکتر گفت تخمرغ رسمی با پیاز و روغن زیتون بپز بدش

عرق کاسنی

ژل رویال خوبه ناشتا استفاده کنین
پودر زنجبیل و دارچین بریز تو چایی با نبات بخورید

عسل و سیاهدونه صبح به صبح ناشتا ۱ قاشق هردوتون بخورید عزیزم

ورزش کردن، استفاده نکردن از قلیون وسیگار و مشروبات وغذاهای فست فود وسرخ کردنی نخوردن خودش خیلی مهمه معجون ۷ مغز با عسل هم عالیه