اینقده بدبینانه به موضوع نگاه نکن خب جنین حتی میتونه از استخوان و مو مادر تغذیه کنه اون کار خودشو میکنه و همه چیزش خوبه
سیب زمینی اب پز
اگه دیابت نداری بستنی
مغزیجات
روزانه ۳واحد میوه
۸ تا ۱۲ لیوان اب
مصرف کن وزن خودتم میره بالا نگران نباش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.