سلام مامانا من یماه پیش قند دومرحله دادم ناشتا ۹۵و یساعته ۱۶۸بودم دکتر گفت پیاده روی و حذف قند داشته باشه دوباره دیروز ۴مرحله ای دادم بنظرتون خوبه یا نه ؟نگران شدم؟
ناشتا۹۵
۱ساعته ۱۴۱
۲ساعت ۱۳۶
۳ساعت ۱۱۵

منم قند دومرحله ایم بالا بود
میوه رو کمتر کردم قند مصنوعی هم خیلی کمتر کردم
گوجه سبز به تنظیم قند خون خیلی کمک میکنن
ببین مثلا موز قندش بالاس نصفه بخور

برو پیش دکتر تغذیه

بالاست

قند نرمال 92حداقل برای باردار ناشتا
یک ساعته 130
دو ساعته 120

بالاست