خانما برای رشد فولیکول چی بخورم خوبه؟؟

سایزش مهم نیس کیفیتش مهمه من با ۱۲باردارشدم

زنجبیل و دارچینم خوبه هرچیزی که گرم و چربه🤔

دمنوش رازیانه بومادران اویشن بابونه

تخم کتان دانه چیا انجیرخشک کنجد اووکادو

انجیر خیس کن بخور اب هویج

برو زیر نظر پزشک قرص بخور