مامانا من هماتوم دارم یک هفته لکه بینی دارم الان زدم گوگل نوشته بود آب انار و آب پرتقال خیلی خوبه باعث میشه زودتر دفع بشه شماهم شنیدین واقعا تعثیر داره

عزیزم منم هماتوم داشتم ۵۰ درصد ساک بارداری گرفته بود از هفته شش بارداری فقط زیاد دراز میکشیدم اصلا از خونه نرفتم بیرون واب زیاد میخوردم سونوی انتی شده بود ۱۰درصد که گفت داره جذب میشه روزی دوتا هم شیاف

شیاف بزار و آب پرتقال خوبه
ولی نوشیدن آب روزانه ۱/۵ لیتر تا دو لیتر خیلی به جذب یا دفعش کمک میکنه.

عزیزم به بپز بخور روزی ۱۲ لیوان هم آب بخور شیاف بزار استراحت کن منم اینجور بودم

فقط وفقط سیب وبه اونم اب سیب طبیعی روزی ۵تالیوان بخور اب انارکه بدترش میکنه دختر

من اب پرتقال زیاد خوردم و بهم گفتن سویق عدس خوبه اونم یکم استفاده کردم
سویق عدس هم بزنی گوگل روش تهیه ش را میاره اما از نظر من اب پرتقال و کار نکردن تاثیر داره

اب انار خونت رقیق میکنه فقط آب سیب و نشاسته خیلی خوبه من خوردم خودم

چیزهایی ک ویتامین c دارن خوبه استراحت مطلق کن وشیافاتو ب موقع استفاده کن رفع میشه خودش

شیاف استفاده میکنی عزیزم منم آوردم تو چهارده هفته الان هشت شبه دارم شیاف استفاده میکنم جذب بشه ولی من لکه هیچی ندارم

آب به و سیب عالیه